Mise en forme cardio-danse
Entraînez-vous avec plaisir grâce à notre cours de danse cardio !
Ce programme allie mouvements dynamiques et cardio pour améliorer votre forme physique et votre coordination. Que vous souhaitiez brûler des calories ou simplement bouger sur des rythmes entraînants, ce cours vous garantit un bon moment tout en faisant du bien à votre corps.
Horaire et tarifs des cours
Les cours de danse-cardio sont adaptés à tous les niveaux. Nous enseignons les chorégraphies progressivement en offrant des variations possibles selon les préférences de chacun.
| Cours offerts | Jour et heure | Lieu |
|---|---|---|
Session de 14 cours
Du 13 janvier au 26 avril-
Taxes incluses
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Inscription avant le 13 janvier
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Paiement interact, chèque ou comptant
Cours à la carte
À partir du 13 janvier-
Taxes incluses
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Inscription requise avant de se présenter
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Paiement comptant seulement
Pourquoi choisir Inspiration Danse?
Notre mission est de créer un espace où la danse devient une source de confiance et de plaisir. Nous croyons que chaque élève peut s’épanouir dans un cadre bienveillant qui favorise le dépassement de soi.
Ambiance conviviale
Chez Inspiration Danse, nous mettons l’accent sur le plaisir et la bienveillance. Ici, chacun se sent à l’aise pour progresser à son rythme.
Accessible à tous les niveaux
Que vous soyez débutant ou avancé, nos cours sont conçus pour répondre aux besoins de chacun, peu importe votre niveau.
Encadrement professionnel
Nos professeurs sont expérimentés et passionnés. Ils sont à l'écoute pour assurer un apprentissage léger et progressif.
Questions fréquentes
Quels vêtements devrais-je porter pour les cours de danse ?
Pour nos cours de danse, nous conseillons de porter des vêtements confortables, ainsi que des chaussures à semelle souple. Veuillez éviter les souliers ayant été utilisés en extérieur qui pourraient abimer nos planchers svp.
Le plus important, c’est que vos vêtements vous fassent sentir confortable et en confiance.
Les cours de danse-fitness sont-ils adaptés aux personnes sans expérience en danse ?
Oui, nos cours de danse sont conçus pour tous les niveaux, y compris pour ceux qui n’ont jamais dansé auparavant. Nos professeurs seront à votre écoute pour vous faire évoluer à votre rythme.
Puis-je intégrer un cours en cours de session ?
Oui, il est possible d’intégrer un cours une fois la session débutée, selon la disponibilité. Vous pourrez simplement payer le tarif à la carte.
Nous recommandons toutefois de joindre les cours dès le début de la session pour vous assurer un apprentissage en douceur. Les cours sont progressifs et certains élèvent ressentent un certain défi à joindre en cours de session.
Y a-t-il une limite d’âge pour participer ?
Nos cours sont ouverts aux jeunes et aux adultes de tous âges. Ils s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux danseurs avancés.
Les jeunes de 3 à 6 ans peuvent pour leur part suivre nos cours d’initiation à la danse pour enfants.
Notre studio accueille toute personne souhaitant découvrir ou approfondir la danse dans un cadre chaleureux et stimulant.
Prêt à débuter votre parcours de danse ?
N’attendez plus pour rejoindre un centre de danse où l’humain et l’épanouissement sont au cœur de notre mission. Contactez-nous dès aujourd’hui pour vous inscrire à nos prochains cours !